CEO Fit by Ilse Lyan is ontstaan vanuit de overtuiging dat echte groei begint bij een gezond lichaam en een leven dat in lijn ligt met wie je werkelijk bent. Vanuit een holistische aanpak waarin voeding, psychologie, gedrag, hormonen en identiteit samenkomen, begeleid ik ambitieuze vrouwen en ondernemers naar een leven dat fysiek, mentaal, emotioneel en strategisch klopt.

In mijn trajecten reis je terug naar de basis: jouw lichaam, jouw energie en wat je echt nodig hebt om goed te functioneren. Ik geloof in eenvoud, kwaliteit en duurzame gezondheid als fundament voor authentiek leiderschap. We onderzoeken wat je mag loslaten in je gewoontes, patronen en leefstijl zodat je vanuit een sterk, gevoed en energiek lichaam kunt gaan leiden.

Mijn werkwijze draait om diepgaande, blijvende verandering. Geen snelle diëten of tijdelijke fixes, maar een gezonde leefstijl die past bij jouw identiteit, ritme en ambities. Voeding, energiemanagement, zelfzorg, gedrag, overtuigingen en structuur vormen samen de basis voor een krachtige, gezonde leider.

De essentie van mijn werk is bewust leiderschap: leven, werken en creëren vanuit een lichaam dat in balans is. Niet gedreven door druk of overprikkeling, maar door vitaliteit, helderheid en rust.